بينها حماية البشرة.. مختصة توضح لـ “اليوم” فوائد الكافيين

أثارت دراسة حديثة نُشرت في مجلة علمية مرموقة اهتمامًا واسعًا حول تأثيرات الكافيين عند استخدامه موضعيًا على الجلد والشعر.
وألقت هذه الدراسة الضوء على الفوائد المحتملة لهذا المكون الشائع، الذي يعد جزءًا أساسيًا من روتين الكثيرين اليومي من خلال مشروباتهم المفضلة.

مضاد للأكسدة وتقوية حاجز البشرة

وأكدت الدراسة على أهمية إجراء المزيد من الأبحاث للتحقق من النتائج الأولية ومناقشة الآثار الجانبية المحتملة، التي قد تنجم عن استخدام الكافيين بشكل مباشر على البشرة والشعر.
وأوضحت استشاري مشارك في طب الأمراض الجلدية والتجميل والليزر بمدينة الملك عبدالله الطبية بمكة المكرمة د. أشجان المسعودي لـ ”اليوم“، أن الكافيين ليس مجرد ”كيف“ يُستهلك للاستمتاع والاستيقاظ، بل إن له تأثيرات بيولوجية مهمة عند استخدامه موضعيًا.
ووفقًا لما أشارت إليه د. المسعودي، فإن الكافيين قد أظهر خصائص مضادة للأكسدة، وهي ميزة تجعله عنصرًا فعّالًا في حماية البشرة من التلف الذي يمكن أن تسببه الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة تساهم في عملية الشيخوخة المبكرة وتلف الخلايا نتيجة التعرض للعديد من المتغيرات كالتوتر والتدخين وأشعة الشمس وغيرها.
كما أن الكافيين يلعب دورًا مهمًا في تعزيز وتقوية حاجز البشرة، وهو الطبقة الخارجية التي تحمي الجلد من فقدان الرطوبة ومنع اختراق المواد الضارة. فعندما يُستخدم الكافيين موضعيًا، يمكن أن يقلل من فقدان السوائل، مما يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة لفترة أطول، الأمر الذي يعزز من نضارتها ومرونتها.

ترميم الجلد المتضرر من أشعة الشمس

وفيما يتعلق بقدرة الكافيين على ترميم الجلد، أضافت د. المسعودي أن هذا المكون يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في معالجة الأضرار التي تسببها أشعة الشمس.
وتابعت: الأشعة فوق البنفسجية «UV» واحدة من أخطر العوامل البيئية التي تسبب تلف الجلد، والتي قد تؤدي في النهاية إلى تطور سرطانات الجلد.
وذكرت د. المسعودي أن الكافيين، عند استخدامه بشكل صحيح، يمكن أن يساعد في إصلاح هذا الضرر عن طريق تقليل الالتهابات وتحفيز عملية تجديد الخلايا.

تحسين احمرار الوردية والهالات السوداء

وتناولت الدراسة أيضًا تأثيرات الكافيين على حالات معينة مثل احمرار الوردية والهالات السوداء.
ووفقًا لما أفادت به د. المسعودي، فإن الكافيين يعمل كقابض للأوعية الدموية، وهو ما يساهم في تقليل الاحمرار والالتهابات التي تصاحب مرض الوردية، وهو حالة جلدية مزمنة تتسم بظهور احمرار ملحوظ على الوجه.
بالإضافة إلى ذلك، فإن قدرة الكافيين على تضييق الأوعية الدموية تجعله فعّالًا في تقليل الهالات السوداء التي تظهر حول العينين، وهو ما قد يجعله مكونًا محببًا في كريمات العناية بالعين.

تأثيرات الكافيين على تساقط الشعر

وفي سياق العناية بالشعر، أشارت د. المسعودي إلى أن الكافيين قد يكون له دور بارز في مكافحة تساقط الشعر، خاصة ذلك الناتج عن العوامل الوراثية.
ويعم الكافيين على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساهم في تحفيز بصيلات الشعر وزيادة نموه.
كما يمكن أن يساعد في إطالة الشعر وتقليل التساقط بشكل عام، وهو ما دفع العديد من الناس إلى استخدام القهوة السوداء، الغنية بالكافيين، كجزء من روتينهم اليومي للعناية بالشعر.

الحاجة لمزيد من الأبحاث

وعلى الرغم من هذه الفوائد المحتملة، شددت د. المسعودي على ضرورة توخي الحذر، إذ إن جميع هذه النتائج الإيجابية بحاجة إلى دراسات إضافية ومفصلة لتأكيدها بشكل قاطع.
وذكرت أن الأبحاث المستقبلية يجب أن تركز بشكل خاص على مناقشة الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام الكافيين موضعيًا، إذ إن الاستخدام غير المدروس قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها.
وأضافت د. المسعودي أن الأطباء لا يمكنهم التوصية باستخدام الكافيين الموضعي على الجلد والشعر إلا في حالات محددة وموثوقة النتائج، خاصة في ظل وجود الحاجة إلى المزيد من الأدلة العلمية المؤكدة التي تدعم هذه الاستخدامات وتوضح مخاطرها المحتملة، وتظل النصيحة الأساسية هي التعامل بحذر مع استخدامات الكافيين على الجلد والشعر، حتى تتوفر نتائج بحثية أكثر وضوحًا ودقة.